¿Estás cansado de no comprender los nombres de las posturas de yoga en clase? ¿De tener que girar el cuello para espiar lo que hacen todos los demás? Si quieres disfrutar al máximo de tus clases de yoga y no perder el ritmo, ¡Hey Asana viene al rescate!
¿Qué contiene?
- Más de 190 poses organizadas en categorías
- Diferentes tipos de ejercicios divertidos, como flashcards y rompecabezas
- 100 términos sánscritos esenciales para comprender mejor los nombres de las asanas
- Más de 300 ilustraciones y 190 ejemplos con audio
- Glosario con función de búsqueda y opción de favoritos para ejercicios personalizados
- Disponible en 6 idiomas